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2002年夏天我在市工人文化宫游泳池游泳时，看到市冬泳委员会贴出的海报，得知锦帆路游泳池9月1日后向游泳爱好者开放秋泳和冬泳。在冬泳前辈们的热情鼓励和帮助下，我踏进了锦帆路游泳池的大门，开始了从秋泳到冬泳的尝试。
时光易逝，转跟三个月过去了。这三个月；我不但熬过了“身不露”的白露和秋天最后一个节气霜降，还熬过了进入冬季后的立冬和小雪，水温从25度下降到了11度。这三个月，自己思想上也有斗争：“体温和水温相差20多度，我能不能承受得了?”家人也劝说我不要游了。但我经过思想斗争，还是坚持了下来。当然，现在真正的冬季还未到来，严寒还在后面等着我。但我有决 心接受严寒的考验，因为经过三个月的初试，我已经初步感受到了冬泳的好处：冬泳不但可以取得一般游泳所能取得的增强心肺功能、加快血液循环、提高消化系统工作等好处，还能锻炼我的意志，给我带来愉快的心情。每次冬泳出水后，总有一股战胜寒冷的感觉，好像自己是大海中一艘孤舟，经过奋力搏斗到达岸边后的喜悦心情，感到精神特别好，吃饭吃得更香，睡觉睡得更甜，走路也走得更快。在这种精神支配下，我有信心度过冬泳第一年的考验。
莫道黄昏近 夕阳疾马蹄
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